脂肪肝对身体的影响从轻微代谢异常到严重肝功能损害不等,主要风险包括肝脏炎症、纤维化进展、代谢综合征关联及罕见肝硬化。
早期脂肪肝多伴随血糖血脂异常,通过饮食控制和运动可逆转,无须药物干预。
肝细胞持续脂肪堆积可能诱发非酒精性脂肪性肝炎,表现为转氨酶升高,需使用水飞蓟宾胶囊、甘草酸二铵肠溶胶囊等护肝药物。
长期未控制的脂肪肝可能发展为肝纤维化,伴随肝区隐痛,需联合熊去氧胆酸胶囊进行抗纤维化治疗。
极少数患者可能进展至失代偿期肝硬化,出现腹水或静脉曲张,此时需肝移植评估。
建议定期检测肝功能指标,保持每日30分钟有氧运动,限制精制糖和饱和脂肪摄入。