眼睛模糊不清可能由过度用眼、干眼症、屈光不正、白内障等原因引起,可通过人工泪液、视力矫正、药物治疗、手术治疗等方式改善。
长时间使用电子产品可能导致视疲劳,表现为短暂性视力模糊。建议每用眼20分钟后远眺放松,同时热敷眼周肌肉。
泪液分泌不足或蒸发过快会引起视物模糊伴异物感。可使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液,严重者可考虑泪小点栓塞术。
近视、远视或散光未矫正时会出现持续性视力下降。需通过散瞳验光配镜矫正,成年患者可选择准分子激光手术或ICL晶体植入术。
晶状体混浊导致的进行性视力减退需要手术治疗。目前主流方式有超声乳化吸除联合人工晶体植入术、飞秒激光辅助白内障手术。
日常应保证每日2小时以上户外活动,多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物,40岁以上人群建议每年接受眼底检查。