无花果的作用和功效

Question

无花果的作用和功效

Answer 1

无花果具有润肠通便、辅助降血压、抗氧化及促进消化等功效，适合适量食用以补充营养，也可遵医嘱使用无花果提取物制剂如无花果蛋白酶、无花果叶素、无花果多糖及无花果口服液等辅助治疗相关疾病。

一、食物

1、润肠通便

无花果富含膳食纤维和果胶，能促进肠道蠕动，改善功能性便秘。

2、辅助降压

含钾量较高有助于钠盐排泄，对轻度血压升高有调节作用。

3、抗氧化

花青素和多酚类物质可清除自由基，延缓细胞氧化损伤。

4、促进消化

蛋白酶成分能分解蛋白质，缓解食积腹胀。

二、药物

1、无花果蛋白酶

用于消化不良辅助治疗，需注意过敏体质慎用。

2、无花果叶素

提取物可制成降糖辅助制剂，使用前需监测血糖。

3、无花果多糖

免疫调节剂需在医生指导下用于体质虚弱者。

4、无花果口服液

中成药制剂适用于肺燥咳嗽的辅助缓解。

新鲜无花果每日建议食用3-5颗，糖尿病患者应控制摄入量，出现过敏症状需立即停用并就医。