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糯米粉怎么做好吃
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糯米粉怎么做好吃
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱明炜 主任医师 北京医院

    糯米粉可以制作多种美食,主要有糯米糍、汤圆、年糕、糯米糕等。

    1、糯米糍

    将糯米粉加水揉成团,包入豆沙或芝麻馅料,蒸熟后裹上椰丝或花生碎。

    2、汤圆

    糯米粉加温水揉成面团,包入黑芝麻、花生等甜馅或鲜肉咸馅,水煮至浮起即可。

    3、年糕

    糯米粉与糖、水混合蒸制,可煎炸或加入红枣、桂花等配料增加风味。

    4、糯米糕

    糯米粉与粘米粉按比例混合,加入糖、油等配料蒸制,可添加红豆、南瓜等食材。

    制作糯米粉食品时要注意食材新鲜,糖尿病患者应控制食用量,过敏体质者需注意配料选择。

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