高血压160有什么危害

Question

高血压160有什么危害

Answer 1

血压长期维持在160毫米汞柱可导致心脑血管损害、肾脏功能异常、视网膜病变及认知功能障碍，属于需紧急干预的二级高血压。

1、心脑血管损害

持续高血压会加速动脉粥样硬化，增加心肌梗死风险约3倍，脑卒中发生率提升4-5倍，主动脉夹层等急症死亡率超过50%。

2、肾脏功能异常

肾小球内高压可致蛋白尿，5年内约40%患者进展为肾病三期，10年透析风险达20%，是终末期肾病的第二位病因。

3、视网膜病变

眼底动脉硬化引发视乳头水肿时视力骤降率37%，视网膜出血可致不可逆视野缺损，高血压患者失明风险较常人高7倍。

4、认知功能障碍

海马区微出血会使痴呆风险倍增，血压>160人群5年内出现血管性痴呆概率达28%，脑白质病变程度与血压值呈正相关。

建议每日监测血压并记录波动曲线，控制钠盐摄入在5克以下，进行快走等有氧运动需保持心率在（220-年龄）×60%的安全范围，合并糖尿病者血压应严格控制在130/80以下。