心率72正常吗

Question

心率72正常吗

Answer 1

心率72次/分属于正常范围。正常成人心率一般为60-100次/分，心率是否正常主要与年龄、身体状态、基础疾病、运动习惯等因素有关。

1、年龄因素

儿童心率通常较快，随着年龄增长逐渐减慢，老年人可能因心脏功能下降而心率稍快。

2、身体状态

静息状态心率较慢，活动或情绪激动时心率增快，睡眠时心率可低至50次/分左右。

3、基础疾病

甲状腺功能亢进、贫血等疾病可能导致心率增快，冠心病、传导阻滞等可能导致心率减慢。

4、运动习惯

长期运动人群静息心率可能低于60次/分，这是心脏功能良好的表现。

日常可通过规律的适度的运动、避免过度劳累、保持良好心态等方式维护心脏健康，如出现明显心慌、胸闷等症状建议及时就医检查。