产后抑郁症的诊断标准主要包括情绪持续低落、兴趣减退、睡眠障碍、食欲改变、精力下降、自责或负罪感、注意力难以集中、自杀念头等核心症状,需持续两周以上并影响社会功能。
持续情绪低落或显著兴趣减退是核心表现,可能伴随无故哭泣、易怒或情感麻木,需通过汉密尔顿抑郁量表等专业工具评估。
睡眠障碍表现为早醒或嗜睡,食欲骤增或减退可能导致体重波动,部分患者伴有头痛、胃肠不适等躯体化症状。
注意力分散、决策困难常见,部分存在过度自责或病态负罪感,严重时出现伤害婴儿或自杀的强迫性思维。
母婴互动障碍是重要指征,表现为回避照料婴儿、亲密关系恶化,职业或家务能力明显受损需及时干预。
建议出现相关症状时尽早就诊心理科或精神科,家人应协助记录症状频率与强度,配合医生进行量表评估与生理检查排除器质性疾病。