抑郁症的早期表现包括情绪低落、兴趣减退,进展期可能出现睡眠障碍、食欲改变,终末期可伴有自伤自杀念头。抑郁症可通过心理治疗、药物治疗、物理治疗、社会支持等方式干预,常见病因涉及遗传因素、神经递质失衡、应激事件及慢性躯体疾病。
一、遗传因素
抑郁症患者存在家族聚集性,直系亲属患病风险升高3-4倍。治疗需结合基因检测评估风险,药物选择可考虑舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。
二、神经递质失衡
大脑内5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质水平异常是主要发病机制。药物治疗推荐文拉法辛、米氮平等双通道抗抑郁剂,配合重复经颅磁刺激改善神经功能。
三、应激事件
重大生活变故如丧偶、失业等可能诱发抑郁发作。认知行为治疗有助于纠正负面认知,同时可使用安非他酮、曲唑酮等改善情绪调节能力。
四、慢性躯体疾病
糖尿病、冠心病等慢性病常共患抑郁症。需多学科协作治疗原发病,抑郁症状严重时可联用度洛西汀、阿戈美拉汀等药物。
规律进行有氧运动,保持均衡饮食富含欧米伽3脂肪酸,建立固定社交活动频率对病情恢复有积极帮助。症状持续两周以上建议至精神心理科就诊。