葛根粉的功效与作用禁忌有哪些

Question

葛根粉的功效与作用禁忌有哪些

Answer 1

葛根粉具有解热生津、改善心脑血管功能、调节内分泌等功效，主要作用包括缓解发热口渴、辅助降压降脂、改善更年期症状等，禁忌人群有低血压患者、孕妇及过敏体质者。

1、解热生津

葛根粉中的葛根素能扩张皮肤毛细血管促进发汗，适用于外感发热引起的口渴烦躁，风寒感冒初期可配合生姜煎服，风热感冒建议搭配薄荷。

2、改善心血管

葛根总黄酮可降低心肌耗氧量，对高血压引起的头晕目眩有缓解作用，合并高血脂时需配合阿托伐他汀等降脂药物，严重心律失常者禁用。

3、调节内分泌

异黄酮成分具有类雌激素作用，能改善更年期潮热盗汗，但乳腺癌患者慎用，服用雌激素类药物期间需间隔两小时以上使用。

4、禁忌事项

血压低于90/60mmHg者可能加重低血压症状，孕妇使用可能刺激子宫收缩，过敏体质者首次食用需减半剂量观察是否出现皮疹瘙痒等反应。

建议每日用量不超过20克，长期服用需监测血压血糖，服用降压药或降糖药者应咨询医生调整剂量，避免与含鞣质的中药同服影响吸收。