三七的功效与作用及吃法

Question

三七的功效与作用及吃法

Answer 1

三七具有散瘀止血、消肿定痛的功效，主要用于咯血、吐血、便血、崩漏、外伤出血、胸腹刺痛、跌扑肿痛等症状，可适量食用三七粉或遵医嘱服用三七片、血塞通胶囊、复方丹参片等药物。

一、功效

三七能缩短凝血时间促进血小板聚集，对内外出血均有止血作用，其皂苷成分可扩张血管改善微循环。

二、作用

三七总皂苷能抑制血小板聚集降低血液黏度，黄酮类化合物可清除氧自由基减轻组织缺血再灌注损伤。

三、食物

三七可配伍鸡肉炖汤，与红枣煮粥，同枸杞泡茶，和蜂蜜调服，建议每周食用不超过3次避免过量。

四、药物

临床常用三七片治疗出血性疾病，血塞通胶囊改善心脑血管循环，复方丹参片用于气滞血瘀型胸痹，需在医生指导下使用。

服用三七期间忌食辛辣刺激食物，外伤出血可直接用三七粉外敷，孕妇及经期女性禁用活血类制剂。