五十肩的症状及治疗方法

Question

五十肩的症状及治疗方法

Answer 1

五十肩（肩周炎）主要表现为肩关节疼痛、活动受限，可通过热敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。症状发展通常经历疼痛期、僵硬期、恢复期三个阶段。

1、热敷

早期疼痛可通过热敷促进局部血液循环，每日用40℃左右热毛巾敷患处，每次持续15分钟。

2、药物治疗

疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，伴有肌肉痉挛者可配合盐酸乙哌立松片。

3、物理治疗

超声波治疗、冲击波治疗等可缓解粘连，关节松动术能改善活动度，需由康复师指导进行。

4、手术治疗

保守治疗无效且严重影响生活时，可选择关节囊松解术或关节镜下粘连松解术，术后需配合康复训练。

日常避免提重物及过度使用患侧手臂，坚持爬墙运动、钟摆运动等康复锻炼，注意肩部保暖。