气虚的常见症状包括气短乏力、自汗、食欲减退、容易感冒等,严重时可出现脏器下垂或慢性出血。
1、气短乏力
患者常感呼吸浅促,轻微活动后即觉疲倦,多与肺脾气虚相关。可遵医嘱使用补中益气汤、四君子汤等方剂调理。
2、自汗不止
不因劳作或炎热而异常出汗,夜间盗汗明显,常见于卫气虚证。玉屏风散、生脉饮等具有固表止汗功效。
3、食欲减退
脾胃运化功能减弱导致食少腹胀,饭后困倦。参苓白术散、香砂六君丸等能健脾益气。
4、反复感冒
防御功能下降易受外邪侵袭,病程迁延难愈。黄芪颗粒、贞芪扶正胶囊有助于提升正气。
日常可适当食用山药、红枣、莲子、牛肉等补气食材,避免过度劳累,症状持续加重应及时就医辨证施治。