黑苦荞麦茶主要具有辅助降血糖、降血脂、抗氧化及促进胃肠蠕动等功效,适合三高人群及亚健康状态者适量饮用。
1、降血糖
黑苦荞麦中富含手性肌醇及芦丁,可改善胰岛素敏感性。临床常用格列本脲、阿卡波糖等药物控制血糖,饮用时需与降糖药间隔两小时。
2、降血脂
所含亚油酸能帮助分解胆固醇颗粒,配合阿托伐他汀钙片、非诺贝特胶囊等调脂药物使用效果更佳。
3、抗氧化
黄酮类物质清除自由基能力突出,可协同维生素E软胶囊延缓细胞氧化损伤。
4、促消化
膳食纤维含量达6.5%,饮用后配合多潘立酮片可改善功能性消化不良症状。
建议每日饮用不超过500毫升,胃酸过多者餐后饮用,长期服用华法林等抗凝药物者需监测凝血功能。