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治慢性肠炎什么方法好
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治慢性肠炎什么方法好
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  • 刘晗 副主任医师 山东大学齐鲁医院

    慢性肠炎可通过饮食调节、药物治疗、益生菌补充、中医调理等方式治疗。慢性肠炎通常由感染、免疫异常、饮食不当、肠道菌群失衡等原因引起。

    1、饮食调节

    避免辛辣刺激食物,选择低纤维、易消化饮食,少量多餐有助于减轻肠道负担。推荐食用米粥、蒸蛋、香蕉等温和食物。

    2、药物治疗

    可遵医嘱使用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶、蒙脱石散等药物。美沙拉嗪适用于轻中度溃疡性结肠炎,柳氮磺吡啶对克罗恩病有效,蒙脱石散可缓解腹泻症状。

    3、益生菌补充

    双歧杆菌、乳酸菌等益生菌制剂有助于恢复肠道菌群平衡。益生菌可与抗生素间隔2小时服用,避免相互影响。

    4、中医调理

    中医认为慢性肠炎多属脾虚湿盛,可采用参苓白术散、补中益气汤等方剂调理。针灸取穴常选足三里、天枢等穴位。

    慢性肠炎患者应注意规律作息,避免过度劳累,保持心情愉悦,定期复查肠镜监测病情变化。

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哪些人易患便秘
容易患上便秘的人群主要有久坐不动及年老体弱者,他们的肠胃蠕动频率会变低,消化液分泌也会受到影响,从而可引起排便困难。同时精神过度紧张的人也容易便秘,孕妇在妊娠期间患上便秘的可能性会大大增加。除此之外,饮食不节制者也属于高危人群。
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预防便秘的方法,要养成及时排便的习惯,避免久坐,适当参加体育锻炼,增强结肠活力,促进肠蠕动。还要多吃含纤维素多的食物,另外不吃辛辣刺激性食物,还有就是多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果。
人为什么会便秘
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