人体失温指核心体温低于35摄氏度,可分为轻度失温、中度失温、重度失温三个阶段,常见于寒冷暴露、疾病或代谢异常等情况。
1、轻度失温
体温32-35摄氏度,表现为寒战、手脚麻木、言语含糊等,需立即脱离寒冷环境并采取被动复温措施。
2、中度失温
体温28-32摄氏度,出现意识模糊、动作失调、心律失常等症状,需主动体外复温并监测生命体征。
3、重度失温
体温低于28摄氏度,伴随昏迷、瞳孔散大、心室颤动等危象,必须进行医疗干预和核心复温治疗。
寒冷环境中注意穿戴保暖衣物,避免长时间暴露,出现失温症状应及时就医处理。