为什么蹲下来膝盖会疼

Question

为什么蹲下来膝盖会疼

Answer 1

蹲下时膝盖疼痛可能由髌骨软化症、半月板损伤、骨关节炎、滑膜炎等疾病引起，早期表现为活动时隐痛，进展期可能出现关节弹响或肿胀。

1. 髌骨软化症

髌骨与股骨关节面长期摩擦导致软骨磨损，表现为上下楼梯痛，可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊、玻璃酸钠注射液等药物修复软骨。

2. 半月板损伤

膝关节扭转动作易造成半月板撕裂，伴随关节交锁症状，急性期需关节制动，严重者需关节镜下半月板缝合术。

3. 骨关节炎

关节退行性变引发骨质增生，晨起关节僵硬明显，治疗包括口服塞来昔布胶囊、外用氟比洛芬凝胶贴膏，配合低频脉冲电刺激理疗。

4. 滑膜炎

关节滑膜充血水肿导致积液形成，膝关节呈梭形肿胀，需穿刺抽液并注射复方倍他米松注射液，联合口服马栗种子提取物片。

避免长时间深蹲姿势，超重者建议减轻体重，日常可进行直腿抬高锻炼增强股四头肌力量，疼痛持续加重需及时骨科就诊。