嗓子哑了可以适量吃蜂蜜、梨、白萝卜、银耳等食物,也可以遵医嘱吃金嗓开音丸、黄氏响声丸、清喉利咽颗粒、西地碘含片等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
一、食物
蜂蜜具有润喉作用,能缓解声带干燥;梨富含水分和维生素,有助于减轻咽喉炎症;白萝卜可清热生津,适合风热型声音嘶哑;银耳含胶质成分,能修复受损黏膜。
二、药物
金嗓开音丸适用于风热袭肺型声音嘶哑;黄氏响声丸对痰热壅肺导致的声哑有效;清喉利咽颗粒可缓解急慢性咽炎引起的症状;西地碘含片能抑制咽喉部细菌感染。
避免辛辣刺激食物,保持环境湿度,用嗓过度者需声带休息,若持续超过两周不缓解需耳鼻喉科就诊。