牙龈萎缩牙根暴露可通过牙周基础治疗、药物治疗、手术治疗、日常护理等方式改善,通常由牙周炎、刷牙方式不当、牙齿排列不齐、激素水平变化等原因引起。
通过超声波洁治和龈下刮治清除牙结石和菌斑,减少对牙龈的刺激。牙周炎可能导致牙龈红肿出血,需配合使用盐酸米诺环素软膏等局部药物控制感染。
牙龈萎缩可能与维生素C缺乏有关,可遵医嘱服用维生素C片。伴发炎症时可用复方氯己定含漱液,严重者需口服甲硝唑片控制厌氧菌感染。
重度萎缩可考虑牙龈移植术或引导组织再生术。牙齿排列异常导致的萎缩可能需要正畸治疗,手术前需完善全景片等检查评估骨质情况。
改用软毛牙刷和巴氏刷牙法,避免横向用力刷牙。长期使用含氟牙膏有助于预防根面龋,定期使用牙线清理邻面菌斑。
日常注意补充维生素C和钙质,避免吸烟和过硬食物刺激,每半年进行专业口腔检查和洁治。