成年人正常体温一般为36.1-37.2摄氏度,实际范围可能因测量部位、昼夜节律、活动状态及个体差异等因素而略有波动。
腋温正常范围为36.0-37.0摄氏度,口腔温度较腋温高0.2-0.3摄氏度,肛温较口腔温度高0.3-0.5摄氏度。
清晨体温较低,下午至傍晚达到峰值,昼夜波动幅度通常不超过1摄氏度。
剧烈运动或进食后体温可能暂时性升高0.5-1摄氏度,休息30分钟后可恢复正常。
老年人基础体温可能偏低,女性排卵期体温可升高0.3-0.6摄氏度,持续至月经来潮前下降。
建议使用标准方法测量体温,若持续高于37.3摄氏度或伴有不适症状应及时就医,避免过度依赖退热药物自行处理。