腰间盘突出如何治愈

Question

腰间盘突出如何治愈

Answer 1

腰椎间盘突出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解症状。腰椎间盘突出通常由长期劳损、姿势不良、退行性变、外伤等因素引起。

1、卧床休息

急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐久站及腰部负重活动。

2、物理治疗

牵引治疗可减轻椎间盘压力，超短波等理疗有助于消除神经根水肿，推拿需在专业医师指导下进行。

3、药物治疗

可遵医嘱使用塞来昔布缓解疼痛，甲钴胺营养神经，甘露醇消除神经水肿，严重者可短期使用糖皮质激素。

4、手术治疗

经保守治疗无效或出现马尾综合征需行椎间孔镜髓核摘除术，严重者可能需椎间盘切除融合术。

日常应加强腰背肌锻炼，避免弯腰搬重物，控制体重减轻腰椎负荷，睡眠时在腰部垫软枕保持生理曲度。