肩周炎可通过热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、封闭注射等方式治疗。肩周炎通常由肩部劳损、姿势不良、肩关节退变、糖尿病等因素引起。
使用热水袋或红外线灯对患处进行热敷,促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛。每日可重复进行,配合轻柔按摩效果更佳。
遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物缓解疼痛和炎症。药物可能与胃肠不适、头晕等不良反应有关。
进行钟摆运动、爬墙练习等康复训练,逐步增加肩关节活动范围。锻炼应循序渐进,避免过度用力导致损伤加重。
对于顽固性疼痛,医生可能建议在肩关节腔注射利多卡因与糖皮质激素混合液。该操作需严格无菌条件下进行。
治疗期间注意肩部保暖,避免提重物及过度使用患肢,适当补充钙质和维生素D有助于骨骼健康。