膝关节半月板受伤可通过保守治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式医治。半月板损伤通常由运动损伤、退行性变、外力撞击、先天性发育异常等原因引起。
轻度半月板损伤可通过制动休息、支具固定、冰敷消肿等方式恢复,避免剧烈运动加重损伤。
急性期可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物缓解疼痛和炎症。
超声波治疗、低频脉冲电刺激、关节腔注射玻璃酸钠等物理疗法可促进半月板修复,改善关节功能。
严重撕裂需行关节镜下半月板缝合术或部分切除术,术后需配合康复训练恢复关节活动度。
半月板损伤后应避免深蹲和爬楼梯,控制体重减轻关节负担,适当进行直腿抬高锻炼增强股四头肌力量。