半月板撕裂是膝关节常见损伤,按程度可分为轻度磨损、部分撕裂、完全撕裂及复杂撕裂,多由运动外伤、退行性变或先天结构异常引起。
剧烈扭转或撞击易导致半月板撕裂,常见于足球、篮球等运动,急性期表现为关节弹响、肿胀,可遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物缓解症状。
中老年关节退化使半月板脆性增加,轻微外力即可发生撕裂,多伴随关节僵硬感,玻璃酸钠注射液、氨基葡萄糖可帮助改善关节功能。
盘状半月板等先天畸形更易发生撕裂,儿童患者需家长关注步态异常,确诊后可通过关节镜下半月板成形术治疗。
长期负重或肥胖会加速半月板磨损,表现为上下楼梯疼痛,建议控制体重并避免深蹲动作,严重者需考虑半月板缝合术。
急性期应制动并冰敷,恢复期可进行直腿抬高锻炼,日常补充钙质和维生素D有助于软骨修复,剧烈疼痛需及时骨科就诊。