手挤母乳的正确方法是什么

Question

手挤母乳的正确方法是什么

Answer 1

手挤母乳的正确方法主要有清洁双手、按摩乳房、正确手势挤压、收集储存四个步骤。

1、清洁双手

用肥皂和流动清水彻底清洗双手及指甲缝，避免细菌污染乳汁。

2、按摩乳房

用指腹从乳房外围向乳晕做环形按摩，持续2-3分钟刺激泌乳反射。

3、正确手势挤压

拇指和食指呈C形放在乳晕边缘，向胸壁方向按压后对挤，避免滑动摩擦皮肤。

4、收集储存

使用消毒容器接取乳汁，室温存放不超过4小时，冷藏保存3-5天需标注日期。

挤奶前可热敷促进排乳，操作时保持放松姿势，单侧乳房挤压时间建议不超过20分钟。