脸上怎样去黄提亮肤色

Question

脸上怎样去黄提亮肤色

Answer 1

脸上提亮肤色可通过防晒护理、规律作息、适度清洁、医美治疗等方式改善，可能与紫外线损伤、角质堆积、贫血、肝病等因素有关。

1、防晒护理

紫外线刺激导致黑色素沉积是肤色暗沉的主要原因，需每日涂抹SPF30以上防晒霜，配合物理遮挡。伴随晒斑者可遵医嘱使用氢醌乳膏、氨甲环酸精华、维A酸软膏。

2、规律作息

长期熬夜会降低皮肤代谢能力，建议23点前入睡并保证7小时睡眠。伴随黑眼圈者可配合含咖啡因的眼霜，无须特殊药物治疗。

3、适度清洁

老化角质堆积会使皮肤透光性下降，选用氨基酸洁面产品每周2-3次去角质护理。伴随毛孔粗大者可遵医嘱使用水杨酸面膜、果酸焕肤液、烟酰胺原液。

4、医美治疗

病理性黄疸或肝病需排查胆红素代谢异常，光疗或激光美白需在专业机构操作。伴随肝功能异常者需配合谷胱甘肽片、复方甘草酸苷片、熊去氧胆酸胶囊治疗。

日常多食用富含维生素C的柑橘类水果及西蓝花，避免高糖高油饮食，适度有氧运动促进血液循环。