儿童脾胃不好怎么办

Question

儿童脾胃不好怎么办

Answer 1

儿童脾胃不好可通过饮食调整、规律作息、中医推拿、药物治疗等方式改善，通常由饮食不当、消化功能未成熟、肠道菌群失衡、慢性胃肠炎等原因引起。

1、饮食调整

避免生冷油腻食物，选择易消化的米粥、山药等，少量多餐，家长需注意食物温度适宜。

2、规律作息

保证充足睡眠，避免睡前过度进食，家长需帮助孩子建立固定就餐和睡眠时间。

3、中医推拿

顺时针按摩腹部促进消化，捏脊调理脾胃功能，家长需在专业人员指导下学习手法。

4、药物治疗

可能与肠道功能紊乱、胃酸分泌异常有关，表现为食欲减退、腹胀，可遵医嘱使用醒脾养儿颗粒、婴儿健脾散、枯草杆菌二联活菌颗粒。

日常可适量食用小米、南瓜、红枣、胡萝卜等健脾食物，避免剧烈运动后立即进食，若症状持续建议及时儿科就诊。