腰椎间盘突出压迫坐骨神经痛可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出压迫坐骨神经痛通常由椎间盘退变、外伤、长期劳损、遗传等因素引起。
1、卧床休息
急性期需严格卧床2-3周,选择硬板床,避免弯腰及负重活动,减轻椎间盘压力。
2、物理治疗
牵引可增大椎间隙缓解压迫,超短波等理疗能改善局部血液循环,推拿需由专业医师操作。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛,甲钴胺营养神经,严重疼痛可短期使用糖皮质激素。
4、手术治疗
经皮椎间孔镜适用于单纯突出,开放手术用于合并椎管狭窄者,术后需配合康复训练。
日常注意保持正确坐姿,避免久坐久站,加强腰背肌锻炼,控制体重减轻腰椎负荷。