孕14周属于妊娠中期初期,胎儿器官发育基本完成,孕妇早孕反应逐渐减轻,可能出现胎动初觉、腹部隆起等生理变化。
1、胎儿发育
胎儿身长约9厘米,骨骼开始硬化,面部特征明显,可通过超声观察到吞咽、踢腿等动作。
2、母体变化
子宫上升至耻骨联合上方,部分孕妇出现妊娠线或乳房胀痛,激素变化可能导致牙龈出血或鼻塞。
3、产检重点
需完成NT筛查及早期唐氏综合征检测,常规监测血压、体重、尿蛋白,必要时进行无创DNA产前筛查。
4、注意事项
避免接触有毒物质,补充叶酸和铁剂,出现阴道流血、剧烈腹痛或持续头痛需立即就医。
保持均衡饮食和适度运动,每日摄入足量优质蛋白与蔬菜水果,睡眠时建议采用左侧卧位改善胎盘供血。