眼睛干涩可能由用眼过度、环境干燥、结膜炎、干眼症等原因引起。
长时间使用电子产品或阅读会导致泪液蒸发过快,表现为眼部疲劳和干涩感。建议定时休息并做眼保健操,可使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液缓解症状。
空调房或干燥气候会加速泪液蒸发,引发异物感和灼热感。保持环境湿度在40%-60%,必要时使用加湿器,可配合含维生素A的滴眼液如维生素A棕榈酸酯眼用凝胶辅助治疗。
可能与细菌感染或过敏反应有关,常伴随眼红和分泌物。细菌性结膜炎需使用左氧氟沙星滴眼液,过敏性结膜炎推荐奥洛他定滴眼液,病毒性结膜炎可选用更昔洛韦眼用凝胶。
与睑板腺功能障碍或自身免疫疾病相关,出现持续性眼干和畏光。需进行睑缘清洁,严重者可短期使用环孢素滴眼液,配合含脂质成分的人工泪液如卡波姆眼用凝胶。
日常可多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜,避免长时间佩戴隐形眼镜,症状持续超过3天或伴随视力下降需及时就诊。