减轻飞蚊症的方法有改善用眼习惯、营养补充、药物治疗、手术治疗。
减少长时间近距离用眼,避免强光刺激,每用眼30分钟休息5分钟,可缓解玻璃体混浊引起的视物模糊。
适当补充含叶黄素、玉米黄质的深色蔬菜水果,以及富含维生素C的柑橘类水果,有助于延缓玻璃体退化。
可遵医嘱使用卵磷脂络合碘片、羟苯磺酸钙胶囊、血栓通胶囊等改善微循环药物,适用于玻璃体出血或炎症导致的飞蚊症。
对于严重影响视力的顽固性飞蚊症,可考虑玻璃体切割术或激光玻璃体消融术,需由眼科医生评估手术指征。
飞蚊症患者应避免剧烈运动及突然转头动作,定期进行眼底检查,出现闪光感或飞蚊突然增多时需及时就医。