痛风可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。痛风通常由高尿酸血症、嘌呤代谢异常、肾功能异常、遗传因素等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、红肉等,增加低脂乳制品、蔬菜水果的摄入,每日饮水超过2000毫升有助于尿酸排泄。
急性期可使用非甾体抗炎药如布洛芬、秋水仙碱,缓解期可用别嘌醇、非布司他抑制尿酸生成,苯溴马隆促进尿酸排泄,需在医生指导下使用。
关节肿痛时可局部冷敷缓解炎症,急性期过后可进行适度关节活动,避免剧烈运动导致关节损伤。
对于反复发作形成痛风石或关节严重破坏者,可考虑关节镜清理术或痛风石切除术,需由风湿科医生评估手术指征。
痛风患者应定期监测血尿酸水平,保持理想体重,避免饮酒及高糖饮料,急性发作时及时就医规范治疗。