半月板损伤可通过保守治疗、关节腔注射、物理治疗、手术治疗等方式修复。半月板损伤通常由运动创伤、退行性改变、关节不稳、先天性发育异常等原因引起。
急性期采用RICE原则,包括休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物缓解疼痛并促进软骨修复。
对于伴有明显滑膜炎的患者,可能与关节力学改变有关,通常表现为关节肿胀、活动受限。可在关节腔内注射玻璃酸钠或糖皮质激素改善润滑功能。
通过超声波、超短波等理疗手段促进局部血液循环。可能与慢性劳损有关,通常表现为行走时关节弹响。可配合使用体外冲击波治疗仪缓解软组织粘连。
对于Ⅲ度撕裂患者,可能与急性扭转伤有关,通常表现为关节交锁。需行关节镜下半月板缝合术或部分切除术,术后需进行康复训练恢复关节功能。
恢复期间建议避免剧烈运动,可进行直腿抬高、踝泵训练等康复锻炼,适量补充钙质和维生素D促进组织修复。