眼皮护理保养方法主要有清洁保湿、防晒防护、适度按摩、合理用眼。
1、清洁保湿
每日使用温和洁面产品清洁眼周,避免揉搓,清洁后及时涂抹含透明质酸或神经酰胺的眼部保湿产品。
2、防晒防护
外出时佩戴防紫外线墨镜,选择物理防晒霜轻柔涂抹眼周,避免化学防晒剂刺激。
3、适度按摩
用无名指指腹从内向外点压眼周穴位,配合温热毛巾敷眼促进血液循环,每次不超过5分钟。
4、合理用眼
每用眼40分钟闭目休息5分钟,保持屏幕距离50厘米以上,夜间避免关灯玩手机。
建议避免使用含酒精的护肤品,卸妆时选择无油配方卸妆液,出现红肿瘙痒等症状需及时就医。