手腕疼手指关节痛是怎么回事

Question

手腕疼手指关节痛是怎么回事

Answer 1

手腕疼手指关节痛可能由过度使用、外伤、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起，可通过休息、冷敷热敷、药物治疗、专科就诊等方式缓解。

1、过度使用

长时间重复手腕手指活动可能导致肌腱劳损。减少手工劳动或打字等重复动作，每小时活动关节5分钟，必要时使用护具固定。

2、外伤

摔伤或撞击可能引发局部软组织损伤。急性期可冷敷缓解肿胀，48小时后改用热敷促进血液循环。

3、骨关节炎

通常与关节退行性变有关，表现为晨僵活动后减轻。可遵医嘱使用双氯芬酸钠、塞来昔布、氨基葡萄糖等药物。

4、类风湿关节炎

属于自身免疫性疾病，常见对称性关节肿痛。需风湿科就诊，常用甲氨蝶呤、来氟米特、生物制剂等控制病情。

发作期减少提重物，日常可做手指伸展操，均衡摄入鱼类和深色蔬菜帮助关节修复。