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喝藏红花的功效与作用
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喝藏红花的功效与作用
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  • 陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院

    藏红花主要有活血化瘀、调节情绪、改善循环、保护心血管等功效作用。藏红花可用于缓解痛经、焦虑抑郁、局部淤血等症状。

    1、活血化瘀

    藏红花中的藏红花素能抑制血小板聚集,促进血液循环。月经量少或痛经时可遵医嘱使用,但孕妇禁用。相关药物有血府逐瘀胶囊、少腹逐瘀颗粒、益母草颗粒等。

    2、调节情绪

    藏红花具有镇静作用,可调节中枢神经系统功能。轻度焦虑抑郁症状可辅助使用,严重精神疾病需就医。相关药物有舒肝解郁胶囊、解郁安神颗粒、逍遥丸等。

    3、改善循环

    藏红花能扩张外周血管,改善微循环障碍。四肢冰冷或局部淤血可适量使用,急性出血患者禁用。相关药物有丹参片、三七粉、银杏叶片等。

    4、保护心血管

    藏红花可降低胆固醇和甘油三酯水平。高脂血症患者可在医生指导下使用,低血压者慎用。相关药物有阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片、血脂康胶囊等。

    使用藏红花应避免过量,每日不超过3克,可搭配红枣、枸杞等食材冲泡饮用,出现头晕、皮肤过敏等不适立即停用。

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