舒张压高的原因及治疗是什么

Question

舒张压高的原因及治疗是什么

Answer 1

舒张压高可能由遗传因素、高盐饮食、肥胖、肾脏疾病等原因引起，可通过生活方式调整、降压药物、控制原发病等方式治疗。

1. 遗传因素：

原发性高血压有家族聚集性，建议直系亲属定期监测血压，确诊后需长期服用硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等降压药物。

2. 高盐饮食：

钠摄入过多会导致水钠潴留，每日食盐量应控制在5克以下，避免腌制食品和加工食品。

3. 肥胖：

体脂过多增加外周血管阻力，通过有氧运动减轻体重5%-10%可使舒张压下降5-10mmHg。

4. 肾脏疾病：

肾小球肾炎等疾病可能导致肾素分泌异常，常伴蛋白尿或血尿，需用ARB类降压药并治疗原发病。

保持规律作息、限制酒精摄入、适量补充钾镁有助于血压控制，症状持续应尽早就医。