心脏跳得慢可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、心脏起搏器植入等方式改善。心动过缓可能由迷走神经张力过高、药物副作用、心肌炎、窦房结功能障碍等原因引起。
1、生活方式调整
减少浓茶咖啡摄入,避免过度劳累,适当进行快走游泳等有氧运动,有助于提升基础心率。
2、物理治疗
通过冷水敷面、憋气等刺激迷走神经的方法暂时提高心率,需在医生指导下进行。
3、药物治疗
阿托品、异丙肾上腺素、茶碱等药物可短期提升心率,但需严格遵医嘱使用。
4、器械治疗
严重窦性心动过缓可考虑植入临时或永久心脏起搏器,适用于传导系统病变患者。
日常监测脉搏变化,出现头晕晕厥等症状及时就医,避免剧烈运动或突然体位改变。