肋骨岔气了一呼吸就疼怎么办

Question

肋骨岔气了一呼吸就疼怎么办

Answer 1

肋骨岔气引起的呼吸疼痛可通过热敷、调整呼吸姿势、局部按摩、使用药物等方式缓解。肋骨岔气通常由剧烈运动、体位突然改变、肌肉痉挛、肋间神经炎等原因引起。

1、热敷

用热毛巾或暖水袋热敷疼痛部位15分钟，促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。避免温度过高导致皮肤烫伤。

2、调整呼吸

采用腹式呼吸减轻胸廓压力，吸气时腹部鼓起，呼气时收紧腹部。建议平躺时垫高头部保持呼吸道通畅。

3、局部按摩

家长可用指腹沿肋间隙轻柔按压，力度以孩子能耐受为宜。按摩可配合薄荷膏等外用制剂加强舒缓效果。

4、药物治疗

疼痛明显时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药。肋间神经炎需搭配甲钴胺片营养神经。

恢复期间避免剧烈运动及突然扭转身体，睡眠时选择半卧位，若72小时内无缓解或出现呼吸困难需及时就诊。