牙龈肿胀可能由口腔卫生不良、食物嵌塞、牙菌斑堆积、牙周炎等原因引起,可通过改善刷牙方法、使用消炎漱口水、药物治疗、牙周洁治等方式缓解。
刷牙不彻底导致软垢堆积刺激牙龈,建议使用巴氏刷牙法配合牙线清洁,每日用温盐水漱口3次。
牙缝滞留食物残渣引发局部感染,需用牙线清理嵌塞物,必要时使用冲牙器辅助清洁。
矿化菌斑压迫牙龈组织,表现为牙龈红肿易出血,可使用氯己定含漱液,配合阿莫西林、甲硝唑、布洛芬等药物。
可能与厌氧菌感染、咬合创伤等因素有关,通常表现为牙周袋形成、牙齿松动。需进行龈下刮治,可选用多西环素、奥硝唑、乙酰螺旋霉素等药物。
急性期避免进食过硬过烫食物,症状持续超过3天或伴化脓需及时就诊口腔科。