手上的肌腱炎是怎么回事

Question

手上的肌腱炎是怎么回事

Answer 1

手上的肌腱炎可能由重复性动作、外伤、慢性劳损、类风湿关节炎等原因引起，可通过制动休息、药物治疗、物理治疗、手术松解等方式治疗。

1、重复性动作

长时间重复手部动作可能导致肌腱与腱鞘过度摩擦，诱发无菌性炎症反应。建议减少手机使用、键盘操作等活动，热敷帮助缓解局部充血。

2、外伤

手部直接撞击或扭伤可造成肌腱急性损伤，通常伴随肿胀和压痛。受伤后应立即冰敷，使用弹性绷带加压包扎限制活动。

3、慢性劳损

长期过度使用手部关节可引起肌腱退行性变，可能与职业性劳作有关。慢性期可采用超声波治疗，配合塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠凝胶等药物缓解症状。

4、类风湿关节炎

自身免疫性疾病可能引发肌腱滑膜炎，通常表现为晨僵和多关节对称性疼痛。需完善抗CCP抗体检测，使用甲氨蝶呤片、艾拉莫德片等抗风湿药物控制病情。

急性期应避免提重物，恢复期可进行手指屈伸训练，日常注意保持手部温暖干燥。