牙齿变白可通过喷砂洁牙、冷光美白、瓷贴面修复、家庭美白套装等方式改善,主要与牙面色素沉积、氟斑牙、四环素牙、牙釉质发育不全等因素有关。
利用高压气流将二氧化硅微粒喷射至牙面,清除外源性烟渍茶渍等色素,适合咖啡红酒等饮食染色人群,牙齿敏感者慎用。
通过蓝光激活过氧化氢凝胶分解牙本质色素分子,适用于轻度氟斑牙或年龄性变黄,治疗后可能出现短暂牙齿酸胀。
对重度四环素牙或釉质缺损采用陶瓷薄片覆盖牙面,需磨除少量牙体组织,美学效果持久但费用较高。
含低浓度过氧化脲的牙托式美白剂可居家使用,需持续2-4周见效,可能出现牙龈刺激等不良反应。
日常建议使用含焦磷酸盐的美白牙膏辅助清洁,减少咖啡浓茶摄入,每年进行一次专业口腔检查维持美白效果。