手指腱鞘炎是指肌腱及周围腱鞘因劳损或炎症导致的疼痛性病变,主要类型包括桡骨茎突狭窄性腱鞘炎、屈指肌腱腱鞘炎等。
长期重复手工劳动是主要诱因,如频繁使用手机、长时间打字等活动可能导致肌腱过度摩擦,建议减少重复动作并使用护具缓冲压力。
早期表现为手指活动时弹响或卡顿感,进展期出现局部红肿压痛,严重时手指可能无法自主伸直形成扳机指现象。
通过Finkelstein试验可诊断桡骨茎突腱鞘炎,屈指腱鞘炎可通过触诊触及结节,超声检查能清晰显示肌腱增厚及鞘膜积液。
轻症可采用塞来昔布胶囊缓解炎症,局部注射复方倍他米松减轻粘连,顽固病例需行腱鞘切开术,术后需配合康复训练预防复发。
症状持续时应尽早就医,日常注意手指保暖并避免冷水刺激,适当进行手指伸展运动维持关节灵活性。