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预防甲流的方法有哪些
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预防甲流的方法有哪些
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 郭朝阳 副主任医师 山东省立医院

    预防甲流的方法主要有接种疫苗、保持良好卫生习惯、增强免疫力、减少人群密集接触。

    1、接种疫苗

    甲流疫苗是预防甲型流感的有效手段,流感疫苗每年更新,建议高危人群如老年人、儿童、慢性病患者在流感季节前接种。

    2、卫生习惯

    经常用肥皂和流动水洗手,咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮掩口鼻,避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴等黏膜部位。

    3、增强免疫

    保持规律作息,均衡饮食摄入优质蛋白和维生素,适量运动有助于维持免疫系统正常功能。

    4、减少聚集

    流感高发季节尽量减少前往人群密集场所,必要时佩戴口罩,保持室内通风换气。

    出现发热、咳嗽等流感样症状时应及时就医,确诊后居家隔离治疗,避免传播给他人。

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怎么预防埃博拉病毒
预防埃博拉病毒,可采取综合性保护措施或及时接种疫苗。 处于埃博拉疫区时,应采取综合性保护性措施。该病属于传染性很强的疾病,主要通过与患者直接接触传播,所以应避免和疑似或已确诊埃博拉病毒的患者接触。在公共生活环境及生产区域时,应减少与其他人近距离接触,并随时佩戴好口罩甚至眼罩,勤洗手、勤消毒。针对工作环境风险高的人群,如医生、护士等,需有效穿着防护服,进而有效降低感染埃博拉病毒的风险。 如未来有前往埃博拉病毒疫区的打算,应尽快接种埃博拉病毒疫苗,尤其是体质较弱的人、老年和小孩,能够产生对埃博拉病毒的抗体,从而达到有效预防,这类疫苗安全性较高,接种之后极少出现不良反应。