腰1椎体压缩性骨折的保守治疗主要包括卧床休息、支具固定、药物镇痛、功能锻炼。
1、卧床休息
急性期需绝对卧床2-4周,选择硬板床并保持脊柱中立位,避免腰部旋转和负重动作。
2、支具固定
佩戴定制胸腰骶支具6-12周,需全天使用至骨痂形成,支具可限制脊柱活动并提供纵向支撑。
3、药物镇痛
遵医嘱使用非甾体抗炎药如塞来昔布、阿片类药物如曲马多、钙剂如碳酸钙缓解疼痛并促进骨愈合。
4、功能锻炼
伤后4周开始渐进式腰背肌训练,包括五点支撑法、飞燕式运动,6个月后逐步恢复日常生活。
治疗期间须定期复查X线评估骨折愈合情况,补充维生素D和优质蛋白,避免跌倒等二次损伤风险。