高尔夫球肘是怎么治疗的

Question

高尔夫球肘是怎么治疗的

Answer 1

高尔夫球肘可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。高尔夫球肘通常由肌肉过度使用、肌腱劳损、炎症反应、钙化沉积等原因引起。

1、休息制动：

减少手腕伸展活动，使用护肘固定关节，避免提重物或重复性动作，有助于减轻肌腱牵拉刺激。

2、物理治疗：

超声波治疗可促进局部血液循环，冷敷缓解急性期肿胀，离心性肌力训练帮助修复肌腱损伤。

3、药物治疗：

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片可缓解疼痛，局部注射糖皮质激素如曲安奈德注射液适用于顽固性炎症。

4、手术治疗：

关节镜下行肌腱清创术清除病变组织，开放性手术可修复肌腱止点撕裂，适用于保守治疗无效超过6个月者。

康复期可进行握力球训练增强前臂肌群力量，日常避免单次长时间挥杆动作，运动前充分热身有助于预防复发。