月经期腰痛可能由经期盆腔充血、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病等因素引起。
经期前列腺素分泌增加导致盆腔血管扩张,可热敷下腹部改善循环,疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或萘普生钠片缓解。
子宫强烈收缩压迫神经引起牵涉痛,建议避免剧烈运动,可通过腹式呼吸放松肌肉,必要时使用间苯三酚注射液、屈他维林片或元胡止痛滴丸。
异位内膜组织刺激盆腔神经,常伴随进行性痛经和不孕,诊断需超声或腹腔镜,治疗选择地诺孕素片、戈舍瑞林植入剂或病灶切除术。
慢性感染导致组织粘连牵拉,多伴有异常分泌物和发热,需抗生素如头孢曲松钠、甲硝唑片联合物理治疗,严重者需盆腔粘连松解术。
月经期建议保持腹部保暖,避免生冷饮食,持续腰痛或伴随异常出血需妇科排查器质性病变。