怎样缓解多囊卵巢综合征
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多囊卵巢综合征可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理、心理干预、手术治疗等方式缓解。多囊卵巢综合征可能与遗传、内分泌紊乱、代谢异常等因素有关，通常表现为月经不调、痤疮、多毛等症状。
1、调整生活方式
保持规律作息有助于改善内分泌紊乱，建议每日睡眠时间达到7-8小时。饮食上选择低升糖指数食物如燕麦、糙米，避免高糖高脂饮食。每周进行150分钟中等强度运动如快走、游泳，帮助控制体重并改善胰岛素抵抗。超重患者减轻体重5%-10%可显著改善排卵功能。
2、药物治疗
遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片调节月经周期，该药可抑制雄激素分泌。二甲双胍肠溶片适用于合并胰岛素抵抗的患者，能改善糖代谢。对于有生育需求者，可考虑使用枸橼酸氯米芬片促进排卵。用药期间需定期监测肝功能、血糖等指标。
3、中医调理
中医辨证多属肾虚痰瘀型，可用苍附导痰丸加减调理。针灸选取关元、三阴交等穴位，每周治疗2-3次，连续3个月经周期。艾灸神阙穴有助于温肾散寒，建议经期前一周开始施灸。中药足浴使用丹参、益母草等药材，可辅助改善盆腔血液循环。
4、心理干预
长期疾病压力易引发焦虑抑郁，可参加正念减压训练课程。认知行为疗法帮助建立积极应对方式，每周进行1-2次心理咨询。加入患者互助小组分享经验，减轻病耻感。家属应给予情感支持，避免过度关注生育问题造成心理负担。
5、手术治疗
腹腔镜下卵巢打孔术适用于药物无效的顽固性无排卵患者，术后6个月内妊娠概率较高。卵巢楔形切除术现已少用，仅作为备选方案。术后需配合生殖专科随访，监测卵巢储备功能。手术联合后续药物治疗可延长疗效持续时间。
建立长期健康管理计划，每日记录基础体温监测排卵，每3-6个月复查性激素和超声。饮食注意补充维生素D和钙质，适量食用亚麻籽、深海鱼等抗炎食物。避免熬夜和过度劳累，保持会阴部清洁干燥。出现异常子宫出血或剧烈腹痛时需及时就医。
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多囊卵巢综合征打促排针有用吗
目前临床上认为，多囊卵巢综合症的患者如果有生育要求打促排卵针是有用的。因为多囊卵巢综合症是以稀发排卵，无排卵导致的闭经，所以体内的雄激素水平会呈现一个高水平的状态，而且有排卵的障碍。对于有生育要求的女性，由于排卵障碍会影响女性怀孕，在这时临床上需要给予一定的促排卵治疗，常用的药物一般用卵泡刺激素和促性腺激素通常是月经来潮的第五天开始予以治疗。同时要根据超声监测卵泡的发育情况，卵泡的大小形态。当卵泡达到成熟卵泡时，则可以肌注促排卵的药物可以诱发排卵。此外，还可以去来曲唑，来促排治疗。
多囊卵巢综合症能治愈吗
多囊卵巢综合症是生育年龄女性中常见的一种疾病，一般是有内分泌和代谢异常所导致的疾病，主要表现为排卵功能絮乱或者丧失，或者是女性体内雄性激素产生过多的特征，女性在患了多囊卵巢综合症后多半表现为月经周期不规律，不孕症和身体毛发旺盛，是最常见的女性内分泌疾病。因为这种病的病因不清楚所以一般不能治愈。
多囊卵巢一般多久治好
多囊卵巢综合症经过系统规律的治疗三到六个月可治好。多囊卵巢综合症治疗方法可选择：调整生活方式、药物调整以及手术治疗。1、调整生活方式。适用于肥胖型的多囊卵巢综合症，控制饮食和增加运动，降低体重和缩小腰围，可增加胰岛素的敏感性，降低胰岛素水平。2、药物调整。调整月经周期可口服避孕药，雌孕激素联合周期疗法，孕激素后半期疗法。降低血雄激素水平可选择糖皮质类固醇激素，如地塞米松、环丙孕酮、螺内酯等药物。可选择诱发排卵的治疗，选择促排卵药物，如氯米芬。可选择促性腺激素。3、手术治疗。选择腹腔镜下卵巢打孔术或卵巢楔形切除术，可切除卵巢的三分之一，降低血雄激素水平。
多囊卵巢综合征如何治疗
多囊卵巢综合征治疗主要有调整月经周期治疗、降低血雄激素水平治疗、改善胰岛素抵抗治疗、孕激素后半期疗法、腹腔镜下卵巢打孔术、卵巢楔形切除等。多囊卵巢综合症治疗包括药物治疗和手术治疗。1.药物治疗主要有调整月经周期治疗、降低血雄激素水平治疗、改善胰岛素抵抗治疗，以及诱发排卵治疗。（1）调整月经周期治疗，可选择避孕药，一般也行雌孕激素序贯治疗，也可选择孕激素后半期疗法。（2）降低血雄激素水平，可选择糖皮质类固醇，如地塞米松药物、环丙孕酮或螺内酯药物。（3）改善胰岛素抵抗，适用于肥胖或有胰岛素抵抗的患者，常选择胰岛素增敏剂，临床上较常用的有二甲双胍药物。（4）诱发排卵的药物，一线药物有氯米芬，常可加用促性腺激素药物。2.手术治疗可选择腹腔镜下卵巢打孔术。对黄体生成素和游离睾酮身升高效果较好，也可选择卵巢楔形切除手术。
多囊卵巢禁忌哪些食物
多囊卵巢综合症是属于妇科最常见的内分泌疾病，由于绝大部分多囊卵巢综合症的患者，都会伴有肥胖、胰岛素抵抗，而且还可能出现血脂异常，所以多囊卵巢的患者在饮食上就需要特别注意。一般都禁忌吃动物内脏、肥肉，以及高热量的食物，比如汉堡、蛋糕、炸鸡、奶茶等。这是因为女性在有多囊卵巢综合症以后，可能会导致整个内分泌都出现异常，所以就需要通过饮食结构的调整，来缩小腹围和腰围，同时使血脂能够恢复到正常，并避免出现血糖过高。因此很多多囊患者都需要清淡、低热量饮食，常常可以吃各种新鲜的蔬菜、水果以及粗粮等食物。但是多囊卵巢综合症的患者，光通过饮食也不可能使其能够恢复，还需要服用药物来进行调理，常常都可以服用达英35来调理月经周期，以促使卵巢的排卵功能恢复正常。
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多囊卵巢能治好吗
多囊卵巢综合征可以治好。多囊卵巢综合征在临床上发现越来越多，越来越常见。而且这些人常常集中在27岁以上的白领女性身上。因为她们压力很大，又特别好强，总是想把工作做好，还经常熬夜，这就导致了一系列的问题。只要按照医生的方法去做，医生让做什么就做什么，尤其是进行行为的干预。比如平时压力太大了，就要适当的减少压力。多囊卵巢综合征只要按医生的方式去做，晚上不熬夜，主动锻炼，主动跑步，主动减肥，主动把自己的体重减下去，甚至再配合着吃一些中药和西药，完全可以治好。
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多囊卵巢是什么
首先卵巢的功能是：卵巢除了分泌雌激素，孕激素之外，卵巢还有一个非常重要的功能，就是每个月要么这个月是左侧，要不下个月是右侧，卵巢有排卵功能，年轻女性的卵巢排卵，卵子排出来和精子相遇之后形成受精卵，这样才能怀孕，但如果内分泌失调导致卵巢排卵功能障碍，排不出卵来，这些卵泡长出来之后就堆积在卵巢中，就形成了卵巢里的多囊状态，实际上是多卵泡状态，这就叫多囊卵巢综合症。多囊卵巢综合症归根结底是内分泌失调，从而形成了多囊卵巢的状态，卵泡里面都是雌激素，进一步又加重了内分泌的失调即高雌激素血征，高泌乳素血征，高雄激素血征，然后不排卵，卵巢中进一步又多个囊出来，所以它就是一个恶性循环。
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多囊卵巢综合症是怎么回事
多囊卵巢综合症，是内分泌失调导致，比如说工作压力大，经常熬夜，爱吃东西造成身体肥胖，导致卵巢不排卵，卵泡排不出去积在卵巢中，形成卵巢的多囊状态，实际上是多个卵泡。卵泡里都是高雌激素，加上体内雌激素高，会在体内转化成泌乳素和雄激素，导致身体排卵功能障碍，多囊卵巢的状态就进一步加重，是个恶性循环，所以多囊卵巢综合症归根结底还是。
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多囊卵巢综合症的症状
第一个症状就是月经延迟，比如说原来月经一个月来一次，现在可能每次都是拖两个星期才来，若不治疗可能就会两个月甚至半年来一次月经；第二个症状内分泌失调的一些肌肤上的表现比如高雌激素的表现:乳腺增生，乳房痛，子宫内膜息肉，子宫内膜息肉就表现为排卵期出血，子宫肌瘤，子宫腺肌症，子宫肥大症这都有可能是多囊卵巢综合症造成的；第三个多囊卵巢综合症特别明显的症状就是不怀孕，主要就是内分泌失调，导致不排卵，因此没法怀孕，之后来就诊一问那些症状全有包括皮肤毛发的增粗，胡须加重，实际上患者是因为不孕来的，一查就查到了多囊卵巢综合症，所以多囊卵巢综合症的一个比较明显的确定性的症状就是不怀孕。
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多囊卵巢会发胖吗
多囊卵巢综合症的人，主要是内分泌失调。内分泌失调之后，有一个特征性的表现，就是容易发胖。反过来发胖的人，如果不去控制自己的话，会进一步加重内分泌失调。所以多囊卵巢综合症和肥胖有直接关系的。反过来讲，有的人有多囊卵巢，但是她不胖。的确是有，但是这个情况并不多见，在临床上的确是看到了这个人是多囊卵巢。这个就纯粹是内分泌失调导致的多囊卵巢，但是因为她毅力很强，她并没有开始进食很多东西，并没有发胖。那么这样的多囊卵巢有的时候治疗起来可能比那种发胖的多囊卵巢治疗起来要更加困难一些。多囊卵巢发胖的人，有一个特别好的治疗办法，就是让她减肥。而这种减肥不是靠吃减肥药去减肥，主要少吃一些，同时去锻炼。
多囊卵巢是什么
多囊卵巢是指卵巢发生了多囊性的改变。这个一般是B超诊断出来的，在B超下面可以发现卵巢比正常人要大。我们女性正常的卵巢是四乘三乘一厘米，多囊卵巢的患者，她的卵巢的体积比较大，而且在卵巢周围有好多小的卵泡，卵泡的直径只有二到九毫米，而且数量较多大于等于十个。多囊卵巢的患者，卵泡发育会有异常，这些小的卵泡很难发育成正常的卵泡。所以就会影响到怀孕，因为怀孕需要有成熟的卵泡排出卵子，小的卵泡是没有办法怀孕的。所以当发生多囊卵巢以后，要及时的到医院就诊，要根据自身的情况给予药物治疗。这样才能够改善症状，才能够促使卵泡的发育，从而治疗多囊卵巢导致的不孕症。
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