脱发现象可能由遗传因素、精神压力、营养缺乏、疾病因素等原因引起。
家族遗传性脱发属于常染色体显性遗传,表现为毛囊对雄激素敏感。男性多表现为发际线后移,女性多表现为头顶头发稀疏。可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物。
长期紧张焦虑会导致休止期脱发增多,可能伴随失眠、头皮紧绷等症状。建议通过运动、冥想等方式减压,无须特殊用药。
缺乏蛋白质、铁、锌等营养元素会导致头发干枯易断。可多吃鸡蛋、瘦肉、海带等食物,贫血者可遵医嘱补充多糖铁复合物胶囊。
可能与甲状腺功能异常、系统性红斑狼疮等因素有关,通常表现为头发成片脱落或整体稀疏。需治疗原发病,可配合使用复方甘草酸苷片。
日常建议选用温和洗发产品,避免过度烫染,保证充足睡眠,若每日脱发超过100根或出现斑秃应及时就医。