后腰两侧酸疼是怎么回事

Question

后腰两侧酸疼是怎么回事

Answer 1

后腰两侧酸疼可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统结石、强直性脊柱炎等原因引起，可通过休息理疗、药物治疗、体外碎石、生物制剂等方式治疗。

1、腰肌劳损

长期保持不良姿势或过度负重导致腰部肌肉慢性损伤，表现为酸胀疼痛，活动后加重。建议热敷按摩，避免久坐久站，可遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊等药物。

2、腰椎间盘突出

椎间盘退变或外伤导致髓核压迫神经根，常伴下肢放射痛。可通过腰椎牵引缓解，药物选择甲钴胺片、依托考昔片、替扎尼定片，严重者需手术摘除突出髓核。

3、泌尿系统结石

肾结石或输尿管结石移动时刺激尿路，引发腰部绞痛伴血尿。需多饮水促排石，疼痛剧烈时使用消旋山莨菪碱片、双氯芬酸钠栓、盐酸坦索罗辛缓释胶囊，必要时行体外冲击波碎石。

4、强直性脊柱炎

遗传和免疫因素引发的慢性炎症，晨起腰僵明显且活动后减轻。需长期服用柳氮磺吡啶肠溶片、沙利度胺片，配合康复训练，重症可使用阿达木单抗注射液控制进展。

日常注意保持正确坐姿，避免提重物，适度进行小燕飞等腰部锻炼，疼痛持续不缓解应及时就医完善影像学检查。