腰5-骶1椎间盘突出怎么办

Question

腰5-骶1椎间盘突出怎么办

Answer 1

腰5-骶1椎间盘突出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰5-骶1椎间盘突出通常由久坐劳累、外伤撞击、退行性病变、遗传因素等原因引起。

1、卧床休息

急性期需绝对卧床2-3天，选择硬板床平卧，避免腰部受力，减轻神经压迫症状。

2、物理治疗

牵引治疗可增大椎间隙减轻压迫，超短波能促进局部血液循环，中低频电刺激帮助缓解肌肉痉挛。

3、药物治疗

塞来昔布胶囊可抑制炎症反应，甲钴胺片营养受损神经根，盐酸乙哌立松片缓解肌肉紧张，均需遵医嘱使用。

4、手术治疗

椎间孔镜髓核摘除术适合单侧神经根压迫者，椎间盘切除术适用于严重突出伴椎管狭窄病例。

日常注意保持正确坐姿，避免搬抬重物，加强腰背肌锻炼可选用小燕飞动作或游泳等低冲击运动。